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SUMMARY:Yoga in der Schwangerschaft
DESCRIPTION:\nYoga für Schwangere\n\n\n\nStart neuer Kursblock: Dienstag, 20.02.2024, 5x 60 Min \n\n\n\nDer Kurs ist für alle werdenden Mamas von der SSW 13 bis zur Geburt geeignet und auf die speziellen Anforderungen und Veränderungen während der Schwangerschaft angepasst.  Mit gezielten Asanas beugen wir typische Beschwerden wie Rückenschmerzen vor, schulen die Balance, kräftigen und entspannen gleichzeitig deinen Beckenboden und bereiten uns mit gezielten Atemübungen und Entspannungstechniken auf die Geburt vor. \n\n\n\nMitbringen: Matte, Handtuch, Trinken, sportliche Kleidung\n\n\n\nKosten: 85 € Mitglieder, 95 € Nichtmitglieder \n\n\n\nReferentin: Katharina von Massow, Personal Trainer und Yoga Lehrerin\n\n\n\nStart neuer Kurs: Diestag, 20.02.2024, 19:45-20:45 Uhr, 5×60 Min. (20.02., 27.02., 05.03., 12.03. und 19.03.)\n\n\n\n \n
URL:https://familienzentrum-nieder-olm.de/events/schwangerenyoga-240220/
CATEGORIES:Geburtsvorbereitung,Kurse,Yoga
LOCATION:Haus der Vereine, Maria-Montessori-Str. 6, 55268 Nieder-Olm
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