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SUMMARY:Durchatmen statt Ausbrennen
DESCRIPTION:\nmehr Gelassenheit und Kraft im Elternalltag\n\n\n\nEltern sein ist wunderbar – aber manchmal auch überwältigend und kräftezehrend. Termindruck, ständige Anforderungen und die kleinen oder großen Alltagskrisen der Kinder können uns schneller erschöpfen, als uns lieb ist.\n\n\n\nIn diesem Vortrag erfahren Sie, wie Sie: \n\n\n\n\nIhre eigenen Stressreaktionen besser verstehen\n\n\n\nbelastende Situationen frühzeitig erkennen\n\n\n\npraktische Strategien zur Entlastung und Selbstregulation anwenden\n\n\n\n\nZiel ist es, Ihnen Informationen und Werkzeuge an die Hand zu geben, die helfen, gelassener durch den Aufbau von Selbstregulation und leichter durch den Familienalltag zu kommen, um auch in hektischen Momenten Ruhe zu bewahren.\n\n\n\nReferentin: Jutta Pipper, Kinderkrankenschwester und Fachberaterin für Emotionelle Erste Hilfe\n\n\n\nDie Teilnahme ist kostenfrei dank Förderung „Stärkung Elternkompetenz“ des Landkreises Mainz-Bingen. Um Spende wird gebeten!\n\n\n\n\n\n\n\n\n
URL:https://familienzentrum-nieder-olm.de/events/stressmanagement-fuer-eltern-20251112/
CATEGORIES:Online,Vorträge,Vorträge für Eltern
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