Yoga

Präventionskurs Yoga zur Entspannung und Stressbewältigung
Der erste Block umfasst acht Termine und beginnt Freitag 20.10.2017 von 18:15 – 19:45 Uhr.

Yogapraxis für Menschen jeden Alters, mit und ohne Vorkenntnisse. Die Stunde erfrischt, gleicht Arbeitsbelastungen aus, hilft körperliche Fitness zu verbessern, Stress und Verspannungen abzubauen und neue Energie zu mobilisieren. Jede Einheit besteht aus Körper- und Atemübungen, Entspannung und Meditation.

Teilnehmerzahl begrenzt! Anmeldung erforderlich!

Zertifizerter Präventionskurs, anerkannt von gesetzlichen Krankenkassen.

Kosten: 80,-€ für Mitglieder bzw. 92,- € für Nichtmitglieder.

Kursleitung: Romana Stanic, Yogalehrerin BYV

Anmeldung/Infos oder : info@familienzentrum-nieder-olm.de