Power-Yoga
mehr Ruhe, mehr Kraft
Start neuer Kursblock: Mittwoch, 04.06.2025
In dieser 90-minütigen Kursreihe treffen kraftvolle, dynamische Yoga-Übungen auf aktuelle Techniken der Selbstregulation aus der Neurowissenschaft. Der Kurs eignet sich für alle jene, die fitter und gelassener werden wollen und im Alltag ihren Kräftehaushalt aktiver steuern lernen wollen. Vorkenntnisse sind erwünscht aber nicht notwendig.
Bitte mitbringen: Yogamatten sind vor Ort, gerne darfst du aber auch deine eigene Matte mitbringen.
Kosten: 50,- € für Mitglieder und 60,- € für Nichtmitglieder
Referentin: Gülben Kovacev, Yoga – Lehrerin Ashtangha, Hatha, Vinyasa und Budokon
Start neuer Kurs: Mittwoch, 04.06.2025, 5 x 90 Min., 9:00-10:30 Uhr
Referent
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Gülben Kovacev