Burnout Prävention – Wenn Gedanken Stress machen
Referentin: Kerstin Fahr, Familienberaterin, Trainerin für ADHS, Hochbegabung, Dyskalkulie etc
Die Herausforderungen denen sich Familien im Alltag stellen müssen, können manchmal extrem belastend sein.
Stress entsteht im Kopf, welcher innerer Antreiber dominiert ihre Gedanken und somit auch ihr Handeln und wie beeinflusst es das Familienleben.
Müssen Sie immer alles perfekt machen oder sind sie immer im Laufschritt unterwegs, können Sie nicht nein sagen? Finden Sie heraus was ihre Gedanken, Einstellungen und Handlungen beeinflusst und machen Sie sich auf die Suche nach ihrer eigenen Dosierung.
Die ersten Schritte gehen wir während dieses Vortrages gemeinsam.
Die Teilnahme ist kostenfrei Dank der Förderung „Stärkung Elternkompetenz“ des Landkreises Mainz-Bingen, um Spenden wird gebeten!
Datum
- Nov. 03 2022
- Vorbei!
Uhrzeit
- 19:30
Bitte anmelden unter:
Veranstaltungsort
- Altes Rathaus, Pariser Str. 101, 55268 Nieder-Olm
Referent
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Kerstin Ambach
Familienberaterin, Trainerin für ADHS, Hochbegabung, Dyskalkulie etc.