THAI YOGA WORKSHOP!

für Erwachsene!

In der Überlieferung dieser traditionellen Yoga „Massage“ wird gelehrt, dass sie in Kombination mit sanften Dehnungspositionen eine ausgleichende Wirkung auf die Energiebahnen des Körpers hat. Die verschiedenen Massagepunkte, werden mit Daumen, Handballen, Ellenbogen, Knien und Füßen im Wechsel rhythmisch gedrückt. Diese traditionelle Massage ist eine tiefe Bindegewebs- und Akupressur-Massage. Der angebotene Thai Yoga Workshop ist eine Ganzkörperbehandlung, die durch achtsame Berührung ein körperliches Wohlbefinden, Geborgenheit und geistige Frische erzeugen kann. Während der „Geber“ Masseur/in gezielt durch tiefe Bauchatmung eine Form der beweglichen Meditation einnimmt, sollen bei dem „Nehmer“ Klient/in vor allem folgende Effekte erzielt werden:

Kosten: 35 € Mitglieder, 37 € Nichtmitglieder 

Referentin: Ann-Kathrin Helbach