Young Yoga – Yoga für Jugendliche (13-19 Jährige)

Start neuer Kurs: Freitag, 31.01.2025

Du bist jung, dynamisch, motiviert und manchmal ein bisschen gestresst?
Nimm dir Zeit für dich und deinen Körper und genieße die wohltuenden Yogaübungen mit Meditationselementen gemeinsam mit anderen jungen Menschen.
Nebenbei kannst du dein Körpergefühl stärken und deine Flexibilität erhöhen.
Die daraus gewonnene innere Ruhe, Entspannung und Kraft machen dich widerstandsfähig und selbstbewusst für alle anstehenden alltäglichen Herausforderungen.

Kursblock/-termine: Freitag, 31.01.2025,56 x 60 Min., 16:00–17:00 Uhr (Kurstermine: 31.01., 07.02., 14.02., 21.02. & 28.02.25)

Kosten: 45 € Mitglieder, 55 € Nichtmitglieder

Kursleiterin: Lisa Oschmann, Sozialarbeiterin und Vinyasa Yogalehrerin 

Bitte mitbringen: Decke, Getränk, Sitzkissen (falls vorhanden), Yogamatten sind vor Ort, gerne darfst du aber auch deine eigene Matte mitbringen.