Bewegung für Mütter mit Kindern – Aktiv mit Baby!
ab 3 Monaten (MINI) oder ab 8 Monaten (MAXI)
Was es dir bringt
- Qualitative Zeit und Spaß mit Deinem Baby
- Kräftigung der Problemzonen (Bauch, Beine, Po, Rücken)
- Unterstützung der Rückbildung (Beckenboden)
- Das Trainingsgewicht wächst mit
- Spielideen und Lieder für Dein Baby
- Austausch mit anderen Mamas
Kursleitung:
Dijana Meshel
Kurseinheit:
jeweils 75 Minuten
- fitdankbaby® MINI, MAXI, OUTDOOR und PRE Kursleitung
- fitdankbaby® REKTUSDIASTASE zertifiziert
- Fitnesstrainerin B-Lizenz
- Mama zweier Kinder
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Die Kurse finden in 4er, 6er oder 8er Blöcken statt. Näheres ist in der Veranstaltung (s. unten) vermerkt.
Aktuelle Kurszeiten:
Februar 2022
02 Februar
09:15 - 10:30
fitdankbaby MAXI
02 Februar
10:45 - 12:00
fitdankbaby MINI
April 2022
27 April
09:15 - 10:30
fitdankbaby MAXI
27 April
10:45 - 12:00
fitdankbaby MINI
Juni 2022
22 Juni
09:15 - 10:30
fitdankbaby MAXI
22 Juni
10:45 - 12:00
fitdankbaby MINI
September 2022
07 September
09:15 - 10:30
fitdankbaby MAXI
07 September
10:45 - 12:00
fitdankbaby MINI
November 2022
02 November
09:15 - 10:30
fitdankbaby MAXI
02 November
10:45 - 12:00
fitdankbaby MINI
Februar 2023
01 Februar
09:15 - 10:30
fitdankbaby MAXI
01 Februar
10:45 - 12:00
fitdankbaby MINI
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