Hallo Alltag – Impulse für ein friedlicheres Miteinander – Elternkurs

Bewusste Elternschaft auf Basis der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) nach Marshall B. Rosenberg

Start neuer Kurs: Dienstag, 04.06.2024 (5×90 Min.) Kurstermine: (04.06., 11.06, 18.06., 25.06. & 02.07.)

Referentin: Nicole Markworth – GFK-Trainerin

Kosten: 50 € Mitglieder, 60 € Nichtmitglieder

Für mehr Leichtigkeit und Freude im Familienalltag.
Für mehr Gelassenheit in Konfliktsituationen.
Für mehr Verständnis für dich selbst und deine Familie.
Denn wenn wir selbst sicher stehen, fällt es uns leichter andere sicher zu halten.

Übersicht der Einheiten:
1) Was ist die GFK
– Grundannahmen
– Die 4 Schritte der GFK 
– Die innere Haltung
2) Sich selbst bewusst sein
– was ist Empathie?
– Glaubenssätze: wie entstehen sie und wie wir sie umschreiben können
3) Trigger
– was triggert mich und warum – Stoplersteine
– was hilft mir ruhig zu bleiben – Notfallstrategien
4) Verbindende Kommunikation
–  nach innen und außen
– Sprache schafft Realität
5) Konfliktsituationen
– Verbindung durch Konflikte / Chancen sehen
– Kooperation und Freiwilligkeit