Burnout Prävention – Wenn Gedanken Stress machen

Referentin: Kerstin Fahr, Familienberaterin, Trainerin für ADHS, Hochbegabung, Dyskalkulie etc

Die Herausforderungen denen sich Familien im Alltag stellen müssen, können manchmal extrem belastend sein.
Stress entsteht im Kopf, welcher innerer Antreiber dominiert ihre Gedanken und somit auch ihr Handeln und wie beeinflusst es das Familienleben.
Müssen Sie immer alles perfekt machen oder sind sie immer im Laufschritt unterwegs, können Sie nicht nein sagen? Finden Sie heraus was ihre Gedanken, Einstellungen und Handlungen beeinflusst und machen Sie sich auf die Suche nach ihrer eigenen Dosierung.
Die ersten Schritte gehen wir während dieses Vortrages gemeinsam.

logo elternkompetenzDie Teilnahme ist kostenfrei Dank der Förderung „Stärkung Elternkompetenz“ des Landkreises Mainz-Bingen, um Spenden wird gebeten!

Datum

Nov 03 2022

Uhrzeit

19:30

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Historisches Rathaus

Veranstaltungsort

Historisches Rathaus
Historisches Rathaus, Pariser Str. 101, 55268 Nieder-Olm
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Referent

  • Kerstin Ambach

    Familienberaterin, Trainerin für ADHS, Hochbegabung, Dyskalkulie etc.