Krav Maga Kurs KIDS
Selbstverteidigung für Kids im Alter von 8-15 Jahre
Start neuer Kursblock (2x 3h): Samstags 29.04.23 & 06.05.23, 12-15:00 Uhr
Das schöne an Krav Maga ist, dass es in erster Linie weder auf Kraft noch auf die Größe ankommt.
Krav Maga besteht aus einfachen Prinzipien und Techniken zur Selbstverteidigung, die in Stress oder Notsituationen leicht abrufbar sind. Diese sind schnell und einfach zu erlernen und damit sofort einsatzbereit.
Ihr lernt in diesem Kurs, wie Ihr:
- selbstsicher auftreten können
- euch effektiv und realistisch mit schnell erlernbaren Techniken zu verteidigen
- einfache Befreiung und Lösetechniken
- Verteidigung in Bodenlage
- effektive Tritt- und Schlagtechniken
- realistisches Szenario-Training
- verschiedenste Würgegriffe
- Umklammerung von allen Seiten
- festhalten an den Armen und Handgelenken
Referent: Selim Saroglu, zertifizierter Trainer für Krav Maga
Kosten: Mitglieder 56€ , Nichtmitglieder 60€
Referent
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Selim Sarogluzertifizierter Trainer für Krav Maga